Cand vine vorba despre margarina, ar mai trebui sa stii ca exista doua categorii din acest produs. Astfel, margarina tartinabila (adica aceea care se intinde usor pe paine si pe care o folosesti la sandvisuri) este cea care este recomandata de nutritionisti pentru consumul zilnic. Margarina pentru gatit, are o consistenta tare, si are o cantitate mai mare de grasimi saturate (asemanator cu untul) si este bine sa o folosesti la prajituri si aluaturi. Mai exista si grasimile vegetale folosite in industria de patiserie, carora li se mai spune si margarina industriala, dar acestea sunt de cele mai multe ori hidrogenate si e mai bine sa le eviti.
Te sperie grasimile? Invata cum sa ti le faci prietene!
In general grasimile sunt unul dintre subiectele tabu ale sexului frumos. Ne ferim de grasimi atunci cand dorim sa mancam �sanatos�, atunci cand observam cateva kilograme in plus pe talie sau atunci cand incepem un program sustinut de sport.
Articole populare
50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață
7 August 2024
- 9am.ro
Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton
16 Ianuarie 2025
- futurebanking.ro
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei
25 August 2025
- wall-street.ro
ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proaste
6 Aprilie 2026
- start-up.ro
Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în București
8 Aprilie 2026
- retail.ro
Cine sunt speakerii Green Forum 2026: Cum finanțăm?
15 Mai 2026
- green.start-up.ro
Cum rămân textilele plăcute, curate și ușor de întreținut în ritmul zilnic
18 August 2026
- kudika.ro
Investigații anuale pe care orice femeie TREBUIE să le parcurgă
11 Decembrie 2025
Parmezanul: Ce este Parmezanul, beneficiile acestei brânze nobile și Utilizări în bucătărie |Ghid Complet
29 August 2025
”Dacă ți-e frică înseamnă că faci ceva curajos”: povestea unei românce care și-a construit cariera în AI, în SUA
16 Aprilie 2026
De ce îți „pocnesc” articulațiile? E periculos sau este doar un sunet inofensiv?
30 Ianuarie 2026
Tratamente naturiste pentru tusea seacă: cum să îți ajuți corpul să se vindece mai repede
28 Ianuarie 2026
Aniela Tudor a cucerit aurul european la sărituri, la Campionatele de la Zagreb
Dincolo de tratament: EduSMart a testat timp de 12 luni un model integrat de sprijin pentru persoanele cu scleroză multiplă
Admiterea la liceu prin examen: o practică rară în Europa, aplicată doar în patru state membre UE
România a cucerit două titluri europene la Para Judo, la Heidelberg