Cand vine vorba despre margarina, ar mai trebui sa stii ca exista doua categorii din acest produs. Astfel, margarina tartinabila (adica aceea care se intinde usor pe paine si pe care o folosesti la sandvisuri) este cea care este recomandata de nutritionisti pentru consumul zilnic. Margarina pentru gatit, are o consistenta tare, si are o cantitate mai mare de grasimi saturate (asemanator cu untul) si este bine sa o folosesti la prajituri si aluaturi. Mai exista si grasimile vegetale folosite in industria de patiserie, carora li se mai spune si margarina industriala, dar acestea sunt de cele mai multe ori hidrogenate si e mai bine sa le eviti.
Te sperie grasimile? Invata cum sa ti le faci prietene!
In general grasimile sunt unul dintre subiectele tabu ale sexului frumos. Ne ferim de grasimi atunci cand dorim sa mancam �sanatos�, atunci cand observam cateva kilograme in plus pe talie sau atunci cand incepem un program sustinut de sport.
Articole populare
Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton
16 Ianuarie 2025
- futurebanking.ro
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei
25 August 2025
- wall-street.ro
ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proaste
6 Aprilie 2026
- start-up.ro
Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în București
8 Aprilie 2026
- retail.ro
Cine sunt speakerii Green Forum 2026: Cum finanțăm?
15 Mai 2026
- green.start-up.ro
Concurenții Asia Express se despart și pleacă singuri în cursă!
2 Noiembrie 2026
- 9am.ro
Armina și Marcel Andrei, ultimele pregătiri pentru nunta din 14 noiembrie. Când urmează să devină părinți
10 Noiembrie 2026
- kudika.ro
Repelenți naturali împotriva moliilor: 9 trucuri simple care îți protejează hainele fără substanțe agresive
19 Octombrie 2026
Dacă observi aceste lucruri, îngerul tău păzitor s-ar putea să încerce să te contacteze. Mici semne frumoase din lumea nevăzută
1 Octombrie 2026
Regula 3-3-3 pentru calmarea anxietății: tehnica de grounding mental care te ajută să ieși din spirala gândurilor anxioase
1 Octombrie 2026
”Dacă ți-e frică înseamnă că faci ceva curajos”: povestea unei românce care și-a construit cariera în AI, în SUA
16 Aprilie 2026
De ce îți „pocnesc” articulațiile? E periculos sau este doar un sunet inofensiv?
30 Ianuarie 2026
Ministerul Educației cercetează sursele birocrației din școli, pentru a ușura munca profesorilor
Ministerul Muncii clarifică drepturile financiare majorate pentru elevii cu CES și handicap
Comisia Europeană cere statelor membre planuri clare de reformă în educație
Olimpiadele naționale vor fi găzduite de universități începând din 2027