Dieta cu cartofi a Juliei Roberts

Oregano -beneficii și utilizări ale unei plante aromatice cu un gust inconfundabil și proprietăți terapeutice valoroase

6 Iunie 2025

Piure de Mazare: Rețeta Simplă și Delicioasă pentru Bebeluși și Adulți

8 August 2025

9 Septembrie 2008 publicat în Lifestyle culinar

Dieta cu cartofi da rezultate uimitoare in doar trei zile. Cartofii reusesc sa elimine apa in exces din organism si se pot pierde pana la 2 kg in aceste zile de dieta. Un avantaj deosebit este dat de faptul ca nu va mai este foame intre mese deoarece cartofii satura suficient de mult.

Dieta cu cartofi da rezultate uimitoare in doar trei zile. Cartofii reusesc sa elimine apa in exces din

organism si se pot pierde pana la 2 kg in aceste zile de dieta. Un avantaj deosebit este dat de faptul ca nu va mai este foame intre mese deoarece cartofii satura suficient de mult.

Consumul de cartofi copti sunt o sursa reala de fibre si ofera o protectie impotriva bolilor de inima. De asemenea, cartofii contin vitamine ca: vitamina B6 si C plus potasiu si magneziu.
Consumul unui cartof copt zilnic asigura 21% de vitamina B6 din doza zilnica necesara.

Cantitatea de gluten din cartofi protejeaza organismul impotriva unor anumite forme de cancer.

Va prezentam un meniu simplu pe care trebuie sa-l tineti timp de 3 zile. Aceasta dieta este salvarea de sfarsit de saptamana a Juliei Roberts.

Mic dejun:

paine integrala ( o felie) unsa cu branza de vaci fara grasimi
1-2 feliute de rosii

Gustare intre mese

2-3 ridichi

Pranz

200 g de cartofi fierti amestecati cu 100 de g de rosii
Gustare intre mese

1 mar taiat bucatele si amestecat cu un iaurt

Cina

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Praz: beneficii, rețete și cultivare - ghid complet pentru mâncăruri fine și recolte bogate de praz

Beneficiile consumului de broccoli și rețete delicioase

Mâncare de spanac - rețete delicioase, simple, și cele mai bune sfaturi pentru preparare

cartofi copti: max 200 g de cartofi care se ung cu ulei si se condimenteaza putin

Daca aveti probleme de sanatate si stiti ca organismul nu reactioneaza cum trebuie la idete putin mai drastice nu trebuie sa urmati nicio dieta fara acordul medicului.

Un articol de Livia

Garbo

Ultima actualizare: 9 Septembrie 2020 @ 03:09

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Articolul precedent

Spune ce reteta vrei!

Articolul urmator

Blogul din bucatarie: Prajitura Figaro

Articole populare

Olandezii de la Action, cu produse și la 2 euro, investesc și într-un centru de distribuție în România. Când și unde deschid primul magazin

29 August 2025 - retail.ro

29 Noiembrie 2024

Piure de cartofi - rețeta simplă, cremoasă, delicioasă

4 Martie 2025

Conopida: Super-leguma cu mii de valențe! Beneficii și 6 rețete delicioase

25 Octombrie 2024

Caracatiță rețete - Ghid complet pentru prepararea delicioasă a tentaculelor de caracatiță

19 Decembrie 2024

Ciorba de varză - Rețete tradiționale și variante delicioase: ciorba de varză cu afumătură și ciorba de varză dulce

21 Martie 2025

Dieta cu cartofi a Juliei Roberts

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

Olandezii de la Action, cu produse și la 2 euro, investesc și într-un centru de distribuție în România. Când și unde deschid primul magazin

Am testat și ne-am convins: tacâmurile comestibile sunt viitorul alimentației „verzi”

România Face: băutura care răcorește într-o zi de vară. Cum se produce Pepsi

George Jaguarul de la Insula Iubirii, mărturisiri emoționante despre copilăria marcată de lipsa tatălui