Gulas picant de cartofi

Ingrediente:

• 500 g cartofi
• 1 ardei iute
  
• 1 ceapa
• 1 morcov
• 4-5 linguri ulei
• boia,
• 2-3 linguri suc de rosii
• sare
• piper
• 2-3 catei de usturoi
• patrunjel
• marar

Preparare:

Citeste si:

Dieta Keto, stilul de viață care învață organismul să ardă toate...

Se incinge uleiul si se adauga ceapa tocata marunt, ardeiul taiat rondele si morcovul tocat cuburi mici. Se lasa la calit pana se inmoaie toate. Se adauga usturoiul taiat felii subtiri si cartofii, curatati de coaja si taiati in bucati mai mici. Se acopera cu apa calda si se lasa sa fiarba pana cand cartofii sunt gatiti. Se adauga sucul de rosii, sare, piper, boia si se mai lasa pe foc 8-10 minute. Dupa ce se opreste focul, se presara verdeata tocata marunt. Gulasul de cartofi poate fi servit cu smantana.

Mai multe retete gustoase putei gasi pe blogul truedelights.wordpress.com

Citeste si:

Ce măsuri poți lua pentru a preveni bolile de inimă și atacul...