Dificultate: redusa
Ingrediente:
Șase pași către dieta unui adult sănătos

- 300 g biscuiti
- 50 g migdale
- 120 g unt
Umplutura :
- 750 g branza proaspata
- 250 g lapte dulce
- 200 g afine
- 50 ml apa
- 30 g nuca de cocos pisata
- 2 linguri gelatina pudra
- coaja si sucul de la o lamaie
Mod de preparare:
Pregătirea de primăvară: 3 proceduri care reduc stratul adipos și...

Tocati marunt biscuitii si migadalele. Adaugati untul si amestecati bine. Tapetati o forma rotunda de copt si puneti amestecul de biscuiti, intinzand si pe margini. Coaceţi aluatul timp de 8 minute la cuptorul incins, dupa care lasati sa se raceasca. Amestecati gelatina cu apa si cu sucul de lamaie si lasati sa se dizolve complet in apa ferbinte. Amestecati branza, laptele, nuca de cocos si coaja de lamaie, adaugati gelatina dizolvata si turnati jumatate din umplutura in forma. Presarati afine (pastrati cateva afina pentru decor) peste umplutura si turnati restul de crema deasupra. Lasati sa se raceasca peste noapte. Inainte de a servi tarta, decorati cu afinele ramase.
Sursa foto: laurat
Grupuri de suport și pentru aparținătorii pacienților cu cancer
Scrisoare deschisă a Directorului executiv UNICEF: Cinci lecții pe care le putem învăța din pandemie
Povestea ta, de ziua noastră
Pot fi obligați părinții să-și trimită copiii la școală dacă există riscul infectării cu COVID?