Ingredientele pentru 4 persoane:
- 4 file de peste
- 1 lamaie
- 1ou
- 4 linguri nuca de cocos marunta
- 4 linguri pesmet
- 4 linguri faina
- 100 ml ulei
- piper,sare.
Prepararea:
1. Curatati pestele(EU AM CUMPARAT FILE GATA CURATAT),si se usuca bine cu un servetel. Le stropesti cu zama de lamain,si se presari cu sare si piper dupa gust. Amestecam pesmetul cu nuca de cocos
2. Treci fiecare bucata prin faina,apoi prin ou batut,si la final prin amestecul de cocos si pesmet.
se prajesc in ulei incins pe ambele parti,pina cind se formeaza o crusta aramie.
Se scurg de ulei pe un servet absorbant. Se servesc cu orez cu legume.
Pe blogul bucatariaparadis-ro.blogspot.com puteti descoperi multe alte retete interesante
Frica de stomatolog, o realitate ignorată: 75% dintre români se plâng de o sănătate orală proastă - sau foarte proastă
Între un copil de 14 ani și un bărbat de 40 de ani NU există o relație de iubire. Nu a fost o poveste de dragoste. A fost abuz.
SOS Satele Copiilor organizează a treia ediție a festivalului de bine FestiSAT
Doar un sfert dintre români redirecţionează 3,5% din impozitul pe venit către un ONG, deși este gratuit!