Pentru ca ne aflam in perioada postului Pastelui si stim cat de limitate sunt optiunile, dar si pentru ca cel mai sanatos pate vegetal este cel produs in casa, va propunem cateva retete sanatoase.

Pate de masline si ardei

Pasati in blender urmatoarele ingrediente: 1 cana de masline kalamata fara samburi, 1 ardei copt, 4 catei usturoi, ulei de masline, boia de ardei iute si dulce, sare, piper.

pasta de masline

Sursa foto Shutterstock pasta de masline

Pate de ciuperci si usturoi

Pasati in blender urmatoarele ingrediente: 1 cana ciuperci fierte, 1 capatana de usturoi copt, patrunjel, sare, piper.

pateu de ciuperci

Sursa foto Shutterstock pate de ciuperci

Pate de leurda

Pasati in blender urmatoarele ingrediente: 1 cana de nuci inmuiate peste noapte, 1 legatura de leurda, 2-3 rosii uscate la soare, ulei de masline, sare, piper.

pesto de leurda

Sursa foto Shutterstock pate de leurda

Sursa main articol Shutterstock pateuri vegetale


Vizionare placuta

Aboneaza-te la Garbo sau conecteaza-te prin Facebook pentru a primi periodic articole similare.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului 3 retete de pate vegetal, de incercat acasa.