Inghetate pentru copii, din fructe

Dificultate: redusa

Ingrediente necesare pentru inghetata pentru copii:

Inghetata cu "ciocolata"

Citeste si:

Mix de musli pentru mama

• 1 banana
• 2-3 curmale
• 1/2 lingurita carob (gasiti aici)
• 1-2 lingurite miere
• 2-3 linguri de iaurt gras

Inghetata cu fructe de padure si cocos

• cantitate egala de fructe de padure si smantana grasa
• 1 lingura rasa de ulei de cocos (gasiti aici)
• (optional 1-2 lingurite de miere)

La ambele inghetate, mixati bine ingredientele si inghetati-le in recipiente speciale.

Citeste si:

Șase pași către dieta unui adult sănătos

Aceste retete au fost recomandate de blogul amainbucatarie.blogspot.ro