DIficultate: redusa
Ingrediente necesare pentru salata cu germeni de grau si merisoare:
- 3-4 maini de ruccola
- 50 g merisoare uscate (10-15 fructe)
- 100 g germeni de grau
- jumatate de lamaie
- ulei de masline extravirgin
- sare si piper proaspat macinat
Mod de preparare salata cu germeni de grau si merisoare:
Ruccola se spala bine. Toate ingredientele se pun intr-un bol, se stropeste totul din belsug cu ulei si lamaie, se adauga sare si piper proaspat macinat, si se amesteca bine – graul este mare amator de lichid, asa ca lamaia se va absorbi repede. Gustul e foarte interesant – germenii sunt dulcegi, merisorul este dulce-acrisor iar ruccola completeaza cu un pic de iutime. Merge luata in caserola la birou, cu dressing-ul separat.
Aceasta reteta a fost recomandata de blogul blogculegume.ro/
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară