12:09, 26 Septembrie 2025
20 share-uriTimp de preparare: 60 - min
Dificultate: medie
Ingrediente necesare pentru piept de pui umplut cu spanac si fromage bleu:
- 2 bucati mari de piept de pui (pentru 2 rulade)
- 300 gr spanac
- 150 gr fromage bleu (sau gorgonzola)
- 2 cepe mici
- 2 linguri ulei de masline
- 100 gr masline
- un dovlecel mic
- o lingura zeama de lamaie
- sare
- piper
Mod de preparare piept de pui umplut cu spanac si fromage bleu:
Spanacul se spala bine in mai multe ape si se fierbe cat e nevoie in apa cu sare, iar cand e gata se scurge de apa daca e cazul. Tocam ceapa marunt si o calim in ulei, apoi adaugam spanacul fiert si mai lasam 5 minute. Condimentam dupa gust. Taiem bucatele branza.
Pieptul de pui se lasa intreg si se bate ca pt snitel. Se sareaza si se pipereaza.
Pe fiecare bucata de piept punem spanac si bucatele de fromage bleu, apoi rulam. Legam ruladele fie cu ata alimentara, fie le prindem cu scobitori.
Ungem o tava cu ulei de masline si asezam ruladele. Dam tava la cuptor pentru o ora pana se rumenesc ruladele. Dovlecelul il taiem rondele si il coacem pe gratar.
Servim pieptul de pui umplut, taiat felii, pe pat de dovlecel stropit cu zeama de lamaie si impreuna cu masline.
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
3 cine cu puține calorii, dar suficient de sățioase încât să nu mai cauți ceva de ronțăit după masă
Leguma de vară care ajută digestia și poate reduce senzația de balonare după masă
Pui crocant la air fryer în stil crispies: rețeta rapidă care iese de fiecare dată
O reteta propusa de: Andreea Mihaela Lazar (andu4bidden)
Tinerii români de 18 ani pot aplica pentru peste 1.700 de permise gratuite DiscoverEU
Doi frați din Brădeni nu au lipsit nicio zi de la școală, deși locuiesc într-o colibă
Alex Bologa a devenit campion mondial la para judo pentru a treia oară
Studenții au reducere de 90% la tren între domiciliu și facultate în anul universitar 2026-2027