Cum sarbatorile de iarna si petrecerile specifice au luat sfarsit, ne gandim la un mod de viata mai sanatos si mai linistit. Incercam sa inlocuim treptat preparatele din carne de porc cu peste sau cu legume. Iti propunem cateva retete usoare pe care le puteti prepara zilele acestea.
Salata de ton cu sos vinegreta
O salata usoara si foarte hranitoare.
Salata calda de ficatei
O reteta gustoasa de salata de ficatei de pui
Ciorba radauteana - Dukan style
O noua ciorbita de dieta, adaptata dupa o reteta clasica, traditionala.
Ciorba de legume cu bors
Ceva usor si sanatos: ciorba rapida cu multe legume si bors.
Supa-crema de legume cu ghimbir
O supa delicioasa, calda, aromata, pentru zilele reci de iarna.
Stir fry cu legume
Continuam pe ideea simplu, rapid si sanatos!
Tocana Berbera de Legume
Va prezenta, o mancare delicioasa de post cu legume.
Macrou la cuptor cu sos de rosii si usturoi
Azi am preparat macrou, un peste foarte sanatos mai ales prin prisma acizilor grasi omega 3 pe care ii contine; este extrem de raspandit si nu foarte scump .