Timp de preparare: 40 - min
Dificultate: redusa
Ingrediente necesare pentru reteta orez basmati cu legume si parmesan:
- Legume:
- Ciuperci champingon
- O vanata
- Un dolvecel
- Ardei
- 1/2 rosii
- *orice alte legume preferate
- O cana orez Basmati
- Parmesan
- Sos de soia (optional)
Mod de preparare:
Legumele se taie bucatele, nu foarte mici si se pun intr-o tigaie incapatoare la fiert. (Intai vinetele si dovleceii, mai apoi ardeii, ciupercile si la sfarsit rosiile). Se condimenteaza cu sare si piper dupa gust.
Dupa ce legumele s-au calit se adauga orezul, iar peste se adauga apa cat sa acopere orezul si se lasa sa fiarba la foc mic. Dupa ce apa a scazut orezul va fi putin mai tare (crocant). Nu se mai adauga apa, ci se acopera cu un capac si se lasa la foc mic.
Dupa ce este gata, se adauga 2 linguri de sos de soia si se presara parmesan ras.
Pofta buna!
O reteta propusa de: (garbo_370)

Studenți mentori pentru colegii cu dizabilități, la Universitatea Alexandru Ioan Cuza din Iași
România a cucerit o medalie de bronz și un record al competiției la Santiago 2026
România a cucerit 15 medalii la Plovdiv Cup 2026, competiție internațională de gimnastică aerobică
SuperChess România, start puternic la Cupa Europeană a Cluburilor 2026