Top 5 alimente de introdus in regimul zilnic

Oamenii in ziua de astazi sunt din ce in ce mai preocupati de sanatatea lor, de produsele naturiste si de o alimentatie care sa le protejeze sanatatea si sa le mentina silueta. Preocupari care ne bucura de altfel. Tocmai de aceea va propunem o gama larga de subiecte de discutie pe tema alimentatiei sanatoase.

5. Ceaiurile

Acestea au efecte de curatare, de detoxifiere, anticanceroase, tonice cerebrale, de reglare a fluxului renal, efecte medicinale etc. Este indicat sa inlocuiti sucurile cu ceaiuri insa intotdeauna citit prospectul inainte si verificati doza zilnica recomandata, doza pe care nu trebuie sa o depasiti pentru a nu aparea efectele adverse.

Citeste si:
Sfaturi pentru un regim natural de îngrijire orală
Sfaturi pentru un regim...

Sursa: Healthy.ro

Citeste si alte articole pe Healthy.ro. Noi iti recomandam urmatoarele:

Citeste si:
Coacăzul negru: un tonic general cu efecte miraculoase
Coacăzul negru: un tonic...

Alimentatia interzisa in sarcina si listerioza

Dieta cu peste si legume

Dieta cu usturoi si ceapa


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri