- o banana curatata si taiata bucatele
- 1/2 l de suc de ananas
- o portocala
- o lingura de miere
- 5 linguri de suc de lamaie
- gheata zdrobita.
Mod de preparare:
Se pun toate aceste ingrediente intr-un blender si se amesteca bine!
Se serveste rece!
O reteta propusa de: Nastac Miruna (Dianana)

Sănătatea românilor, între percepție și realitate: 10% creștere a impactului bolilor cronice
Egalitatea de gen începe acasă: Ce spun obiceiurile din bucătărie despre viața femeilor din România
Mii de copii din comunități vulnerabile vor primi produse de igienă orală și sesiuni de informare
Spune Lucrurilor pe Nume: campania care cere un lucru simplu - adevărul