- o banana curatata si taiata bucatele
- 1/2 l de suc de ananas
- o portocala
- o lingura de miere
- 5 linguri de suc de lamaie
- gheata zdrobita.
Mod de preparare:
Se pun toate aceste ingrediente intr-un blender si se amesteca bine!
Se serveste rece!
O reteta propusa de: Nastac Miruna (Dianana)

Elevii din Gorj cer să fie consultați în dezbaterea despre uniformele școlare obligatorii
Trei gimnaste românce, în finalele Cupei Mondiale Challenge de la Paris
Consiliul Național al Elevilor cere dezbateri fără etichete ideologice în educație
Program de peste 1,21 miliarde de lei pentru prevenirea abandonului școlar, fără cofinanțare din partea școlilor