12:09, 26 Septembrie 2025
Dificultate: redusa
Ingrediente:
- 1 kg de peste
- 1 morcov
- 2 cepe potrivite
- 1 capatana de usturoi
Pentru sos:
- 1 pahar de apa
- bulion
- sare
- 1 pahar de vin
- piper
- foi de dafin
- 100 ml ulei
Mod de preparare:
Se curata pestele de solzi si organe si se spala bine. Se portioneaza si se asaza intr-o tava unsa cu ulei. Legumele se spala si se curata. Ceapa se taie inele, iar morcovii rondele si se adauga in tava. Se prepara sosul: bulionul se dilueaza cu apa, se adauga condimentele si vin si se amesteca bine. Se toarna in tava peste legume si peste. Se adauga si usturoiul, dupa care tava se introduce la cuptor pana ce pestele se rumeneste. Se serveste calda cu mamaliga.
Pestele se curata de solzi, i se scot intestinele, se spala bine. Se
aseaza intr-o tava gata portionat. Se adauga celelalte ingrediente, morcovii - taiati
suvite, iar ceapa - taiata pestisori. Se da la cuptor 3/4 h
Profesorul care își învață elevii să gândească dincolo de manuale
Șef de promoție la Matematică, tânărul profesor a ales să predea în satele natale din Sibiu
Alin Cristian Băican, sportiv paralimpic român, a concurat la un turneu de top la Beijing
Peste 2,5 miliarde de euro investiți în educație, la începutul noului an școlar