Salata de broccoli

5 reguli de aur pentru o cină care nu te lasă cu senzația de greutate

27 Ianuarie 2026

Ce să mănânci în post pentru un post cu multă energie, sațietate și 0 frustrări

11 Noiembrie 2025

5 Aprilie 2011 publicat în Retete culinare

Prepara o fabuloasa salata de broccoli. Salata de broccoli este foarte sanatoasa, contine putine calorii, poate fi servita in zilele de post sau ca garnitura.

Dificultate: redusa

Ingrediente:

3 buchetele de broccoli
1 catel de usturoi
2 morcovi
sare
piper
1 lingurita ulei de masline
1 lingurita otet

Mod de preparare:

Morcovii se curata si se dau prin razatoarea mare. Puneti la fiert o oala cu apa si putina sare. Cand da in clocot adaugati morcovii si acoperiti cu un capac sa se fiarba cam 5 minute. Intre timp taiati
broccoli in buchetele mici. Dupa cele 5 minute opriti focul, adaug broccoli in apa cu morcovi. Acoperiti cu un capac si lasati sa stea asa 5 minute. Scurgeti totul de apa. Preparati un sos din usturoi, sare, ulei si otet, dupa care adaugati peste broccoli.

Garbo

Ultima actualizare: 9 Septembrie 2020 @ 03:09

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

ALTE ARTICOLE DESPRE:
broccoli
morcov
reteta de post
salata
salata de broccoli

Articolul precedent

Maioneza de post

Articolul urmator

Reteta de post:Drob de ciuperci

Articole populare

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

16 Ianuarie 2025 - futurebanking.ro

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

25 August 2025 - wall-street.ro

Rezultatele PISA 2025 arată cea mai slabă performanță a României din ultimul deceniu

9 Septembrie 2026 - 9am.ro

Gabriella Barbu, transformare radicală după operațiile estetice. Ispita de la Insula Iubirii și-a remodelat silueta în Spania

18 Septembrie 2026 - kudika.ro

Paste cremoase cu dovleac, salvie și parmezan: cina de 25 de minute care aduce gust de toamnă într-o singură farfurie

11 Septembrie 2026

Alimente și diete recomandate în inflamația cronică: ce să mănânci mai des și ce merită redus

17 August 2026

Tratamente naturiste pentru imunitate vara: ceaiuri, plante și alimente care susțin organismul

8 Iulie 2026

Gnocchi la cuptor cu roșii cherry și mozzarella: cina care aproape se gătește singură

24 Iulie 2026

Orzo cremos cu pui, lămâie și spanac: prânzul într-o singură tigaie care pare mult mai sofisticat decât este

27 Iulie 2026

Salata de broccoli

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proaste

Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în București

Cine sunt speakerii Green Forum 2026: Cum finanțăm?

Rezultatele PISA 2025 arată cea mai slabă performanță a României din ultimul deceniu

Gabriella Barbu, transformare radicală după operațiile estetice. Ispita de la Insula Iubirii și-a remodelat silueta în Spania