12:09, 26 Septembrie 2025
Timp de preparare: 30 minute
Ingrediente:
- piept de pui
- 1 avocado
- 1/2 castravete
- 1 mar, ras
- 3-4 linguri de iaurt
- 1 punga de baby spanac sau valeriana
- ulei de masline extravirgin
- sucul de la 1/2 lamaie
Mod de preparare:
1.Carnea de pui se frige pe gratar, dupa care se taie fasii.
2. Avocado se curata de coaja si se taie in bucati. Castravete se curata de coaja si se taie felii.
3. Se amesteca puiul cu avocado, castravete, mar si iaurt. Se asezoneaza cu sare si piper.
4. In alt bol, se amesteca frunzele de spanac sau valeriana cu ulei si suc de lamaie. Apoi se combina toate ingredientele si se servesc.
PISA 2025: trei sferturi dintre elevii români cer ajutor când temele devin dificile
Premieră în educația specială: doi profesori la aceeași clasă, într-un program-pilot la Alexandria
Reguli noi pentru indemnizația tinerilor ieșiți din sistemul de protecție specială care studiază sau muncesc
Elevii din București și Ilfov cer prioritizarea burselor în locul uniformelor obligatorii