12:09, 26 Septembrie 2025
Ingrediente:
- 100g fulgi de ovaz
- 200ml de iaurt
- 180g faina
- 1 lingurita de scortisoara, plus 1/2 lingurita pentru decor
- 100g ciocolata amaruie maruntita
- 1 lingurita praf de copt
- 1/2 lingurita bicarbonat de sodiu
- 2 banane bine coapte
- 1 ou
- 80 ml de ulei
- 3 linguri de zahar
- 120 ml de miere
Mod de preparare :
1. Cuptorul se preincalzeste la 180 C. Formele se ung cu unt topit si se dau la congelator. Se amesteca fulgii de ovaz cu iaurtul. Intr-un vas se amesteca ingredientele uscate: faina, bicarbonatul, praful de copt, scortisoara si ciocolata maruntita.
2. Se amesteca separat celelalte ingrediente (mierea, uleiul, oul, fulgii cu iaurt si bananele pisate). La final se incorporeaza si amestecul de faina, amestecand doar atat cat sa se umezeasca ingredientele uscate.
3. Se pune amestecul in forme si se presara zaharul amestescat cu putina scortisoara deasupra. Se coc briosele timp de 20-30 minute. Sunt foarte zemoase si fragede.
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Brioșe cu banană la air fryer, fără zahăr: delicioase, sănătoase și gata în 12 minute
Vrei să mănânci mai sănătos? Cu ce poți înlocui uleiul rafinat din rețetele tale
Halloween dulce pentru cei mici. 5 rețete de deserturi amuzante și înfricoșător de delicioase
Elevii cer consultare reală în dezbaterea despre uniforma școlară obligatorie
Elevii cer să fie consultați: protest simbolic în negru față de uniforma școlară obligatorie
Analiză FES: decalajul României față de media OCDE la testele PISA arată nevoia unor măsuri educaționale concrete
Gimnastica acrobatică românească, susținută la Campionatul Național de la Galați