Reteta de pulpe cu iaurt

Quesadilla cu pui, cașcaval și ardei: cina rapidă la tigaie care iese crocantă și se mănâncă imediat

13 Iulie 2026

Frigărui de pui cu dovlecel și ardei, rumenite la tigaie: cina colorată de 20 de minute care se servește direct de pe platou

17 August 2026

24 Martie 2008 publicat în Retete culinare

O reteta de pregatire a pulpelor de pui cu iaurt.

Timp de preparare:

90 - min

Dificultate:

redusa

Ingrediente:

Pt 4 persoane

4 pulpe de pui intregi
un pahar mic de iaurt
ulei de masline
sare, piper, boabe de coriandru si chimen pisate, maghiran

Mod de preparare:

Se cresteaza cu cutitul pulpele pe ambele parti pana la os, cam la 2 cm distanta. Amestecam iaurtul cu o lingura doua de ulei de masline si condimente dupa gust.

Pulpele se ung bine (sa intre si in crestaturi) pe ambele parti cu amestecul de iaurt si se pun in tava unsa cu ulei, amestecul ramas se toarna peste ele. Este mult mai bun daca se pregatesc seara si se tin la frigider pana a doua zi. Se pun la cuptor acoperite cu folie pt 30 de minute, dupa care se descopera si se lasa pana se rumenesc.

Se potrivesc cel mai bine cu orez cu stafide si scortisoara.

Pofta buna !

O reteta propusa de: Boldizsar Kati (bihepi)

Garbo

Ultima actualizare: 9 Septembrie 2020 @ 03:09

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

ALTE ARTICOLE DESPRE:
iaurt
masline
orez
piper
pui
pulpe
sare
scortisoara
stafide

Articolul precedent

Reteta de prajitura de ciocolata

Articolul urmator

Reteta de budinca de cartofi

Articole populare

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

16 Ianuarie 2025 - futurebanking.ro

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

25 August 2025 - wall-street.ro

Marcel și Armina completează lista cuplurilor participante în sezonul MAXIM Insula Iubirii!

28 August 2026 - 9am.ro

Uranus retrograd în Gemeni până în 2027 : ideile se schimbă, adevărul iese la suprafață și nimic nu mai poate rămâne ca înainte

2 Septembrie 2026 - kudika.ro

Pui crocant la air fryer în stil crispies: rețeta rapidă care iese de fiecare dată

17 Iunie 2026

Orzo cremos cu pui, lămâie și spanac: prânzul într-o singură tigaie care pare mult mai sofisticat decât este

27 Iulie 2026

Vinete la cuptor cu iaurt, usturoi și rodie: rețeta spectaculoasă de sezon, simplă și foarte aromată

24 Iunie 2026

Salată de cartofi noi cu somon afumat și dressing de iaurt: combinația proaspătă și sățioasă perfectă pentru zilele călduroase

10 August 2026

Cină cu puține calorii, dar suficient de sățioasă: pui cu dovlecei, roșii și sos răcoritor de iaurt

31 August 2026

Reteta de pulpe cu iaurt

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proaste

Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în București

Cine sunt speakerii Green Forum 2026: Cum finanțăm?

Marcel și Armina completează lista cuplurilor participante în sezonul MAXIM Insula Iubirii!

Uranus retrograd în Gemeni până în 2027 : ideile se schimbă, adevărul iese la suprafață și nimic nu mai poate rămâne ca înainte