Taitei chinezesti

12:11, 1 Noiembrie 2007 publicat în Retete culinare

Aceasta este o reteta foarte slaba in grasimi, bazandu-se pe soul de soia si uleiul de susan.

Ingrediente

  • taitei chinezesti sau o fidea nu prea subtire
  • 1/2 morcov
  • 1/2 telina
  • 1/2 ceapa
  • 1/2 ardei gras mai multe culori
  • muguri de soia 1/2 conserva
  • 4-5 ciperci taiate lamele mai groase
  • piept de pui taiat julien
  • o jumatate de piept
  • ulei de susan
  • sos de soia

Mod de preparare

Se taie toate legumele pe lungime adica bastonase, se trag la tigaie cu ulei de susan, iar cind s-au inmuiat se adauga si pieptul de pui si mugurii de soia.

Se mai lasa pe foc cit sa se faca puiul dupa care se da gust cu sos de soia piper si kurii.se adauga peste taiteii fierti dinainte conform instr de pe pachet.

Se servesc fierbinti.

Succes si pofta buna !

O reteta propusa de: Amzaru Constantin (nuam)

Citeste si:
Orez cu soia
Orez cu soia


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri