Dificultate: redusa
Ingrediente necesare pentru omleta cu fasole verde si branza de capra:
- 1 ou
- o mana de fasole verde
- un cubulet de aprox 50 de grame de branza de capra (feta)
- 1 lingura de smantana grasa
- sare si piper dupa gust
Mod de preparare omleta cu fasole verde si branza de capra:
Intr-o tigaie pun pastaile de fasole (congelate) cu putina apa - cam cat sa ajunga la nivelul lor, fara sa le acopere - si las pe foc la fiert, pana apa se evapora complet. Pana atunci fasolea ar trebui deja sa fie gatita.
Șase pași către dieta unui adult sănătos

Pun putin ulei si imediat torn peste oul batut bine-bine cu smantana si amestecat la fel de bine cu branza maruntita cu mana.
Las sa se prajeasca, ridicand ocazional marginile si lasand sa se scurga din oul crud, pana omleta e coapta bine.
Se serveste calda, profitand de branza cremoasa de la caldura, dar se poate la fel de bine consuma si rece, de exemplu in pachetelul pentru lucru.
3 Rețete rapide cu SPANAC pe care merită să le încerci

O reteta recomandata de blogul amainbucatarie.blogspot.ro/
Copiii vorbesc despre viitorul și drepturile pe care și le doresc
Grupuri de suport și pentru aparținătorii pacienților cu cancer
Scrisoare deschisă a Directorului executiv UNICEF: Cinci lecții pe care le putem învăța din pandemie
Povestea ta, de ziua noastră