Dieta de 2 zile

 Dieta de 2 zile contine sfaturi clare, sigure si simple, alaturi de planuri culinare si 100 de retete delicioase si satioase care iti vin in ajutor. Vei afla cum si de ce functioneaza aceasta dieta si care sunt numeroasele ei beneficii pentru sanatate: reducerea riscului de cancer, scaderea tensiunii arteriale, efecte antiimbatranire precum si imbunatatirea starii de bine, a dispozitiei si a nivelurilor de energie. Este cat se poate de simplu si demonstrat stiintific: in experimentele clinice desfasurate, cei care au urmat dieta de doua zile au pierdut mai mult in greutate, o cantitate aproape dubla de grasime si mai multi centimetri in jurul taliei, decat persoanele care au urmat o dieta cu controlul permanent al caloriilor. In plus, au reusit sa-si mentina mai usor greutatea optima! Tot ce ai de facut ca sa ajungi la greutatea perfecta este sa urmezi aceasta dieta intermitenta cu continut redus de glucide timp de doua zile pe saptamana. In restul saptamanii, mananca normal, dar rational!

Carte disponibila in magazinul elefant.ro