Dificultate: redusa
Ingrediente necesare pentru smoothie cu caise, banane si unt de arahide:
- 2 linguri de unt de arahide
- 2 caise
- 1 banana
- o jumatate de pahar de lapte de soia
Mod de preparare smoothie cu caise, banane si unt de arahide:
Se pun toate ingredientele in blender sau in paharul inalt al robotului si se mixeaza bine. Se poate adauga si miere daca e nevoie de dulceata in plus, dar e important sa consumati in timp cat mai scurt pentru ca se oxideaza. Se poate tine cateva ore la rece.
Citeste si:
Imunitatea copilului tău: cum o protejezi și cum o întărești pentru...
O reteta propusa de blogul amainbucatarie.
Citeste si:
Cătina: cum o consumăm și ce beneficii ne aduce
Studiu: Sub 80% dintre persoanele infectate cu SARS-CoV-2 prezintă anticorpi detectabili
Peste 20 de artiști vor transforma etajul 6 al Institutului Clinic Fundeni, în galerie de artă pentru copiii grav bolnavi
Cum îi protejăm pe copii de angoasa generată de pandemie?
O femeie din 4 se simte complet neajutorată după pierderea unei sarcini