Dificultate: redusa
Ingrediente necesare pentru smoothie cu caise, banane si unt de arahide:
- 2 linguri de unt de arahide
- 2 caise
- 1 banana
- o jumatate de pahar de lapte de soia
Mod de preparare smoothie cu caise, banane si unt de arahide:
Se pun toate ingredientele in blender sau in paharul inalt al robotului si se mixeaza bine. Se poate adauga si miere daca e nevoie de dulceata in plus, dar e important sa consumati in timp cat mai scurt pentru ca se oxideaza. Se poate tine cateva ore la rece.
O reteta propusa de blogul amainbucatarie.
Dincolo de nopțile nedormite – Inegalitatea tăcută cu care se confruntă comunitatea LGBT+
Studiu: 11% dintre români nu merg niciodată la evenimente culturale! Lipsa timpului și a banilor sunt principalele motive
Frica de stomatolog, o realitate ignorată: 75% dintre români se plâng de o sănătate orală proastă - sau foarte proastă
Între un copil de 14 ani și un bărbat de 40 de ani NU există o relație de iubire. Nu a fost o poveste de dragoste. A fost abuz.