Salutare, astazi am incercat o bautura racoritoare cu mango. O reteta simpla, usor de realizat, deloc scumpa.

Ingrediente:

  • 2 fructe mango coapte
  • 250 ml iaurt
  • 250 ml lapte
  • 2 lingurite miere
  • un sfert de lamaie stoarsa

Mod de preparare:

Citeste si:
Primăvara vine cu noutăți de la Nestlé
Primăvara vine cu noutăți de...

Cele 2 fructe se curata de coaja, se scoate samburele, si se taie cubulete mici, se mixeaza in blender, se adauga iaurtul si laptele, mierea si lamaia, se mixeaza in continuare. Cand compozitia primeste un aspect lichid, puteti sa o turnati in pahare, se bea la o temperatura de cel mult 10 grade, vara cu adaos de cuburi de gheata.

Va incurajez sa incercat iaceasta reteta, o bautura sanatoasa, delicioasa si foarte rapid realizabila.

Citeste si:
Cum poți mânca mai sănătos de Paște
 Cum poți mânca mai sănătos...

Mai multe retete interesante puteti gasi pe blogul bucataria-lui-vlad.blogspot.com


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri