12:07, 15 Iulie 2024
1 share-uriTORTILLAS CU SALATA DE NAUT SI PORUMB
INGREDIENTE NECESARE PENTRU TORTILLAS CU SALATA DE NAUT SI PORUMB:
- 1 conserva naut 400 gr
- 150 gr porumb dulce
- 2 foi tortillas
- 200 gr rucola
- 2 rosii
- 50 gr parmezan
- ulei de masline
- otet balsamic
- sare de mare
- 1 lingurita seminte de pin
- 1 lingurita mix de seminte (seminte de chia, de dovleac, de in, de floarea soarelui, de susan)
MOD DE PREPARARE TORTILLAS CU SALATA DE NAUT SI PORUMB:
Punem rucola intr-un vas. Adaugam rosiile taiate felii, semintele de pin si mixul de seminte, asezonam cu sare de mare, ulei de masline si otetul balsamic. Adaugam porumbul, de asemenea scurs si spalat. Amestecam sa se intrepatrunda aromele si lasam la rece 30 minute. Punem salata pe tortillas si raadem deasupra parmezanul. Rulam strans si le savuram cu mare pofta. Chiar sunt delicioase, un pranz complet pentru o zi caniculara de vara!
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Mesaje de la mulți ani pentru soție - Cele mai frumoase urări pentru femeia vieții tale
Broccoli -Rețete simple și gustoase care pun în valoare calitățile deosebite ale acestei legume crucifere
Cum îți poți da seama dacă te iubește cu adevărat în funcție de zodia lui
Aceasta reteta a fost recomandata de blogul www.caietulcuretete.com/
2 copii români au obținut, în premieră, locul 1 la Olimpiada Mondială de Abac WAMAS!
Nicușor Dan a promulgat legea care permite Guvernului să dea ordonanțe în timpul vacanței parlamentare
Tânăr electrocutat în Sectorul 1 după ce a urcat pe un tren pentru a recrea o scenă dintr-un joc video
Elena Udrea, eliberată după trei ani de detenție. Primele declarații la ieșirea din închisoare