2 / 4

Omletă cu legume și brânză

Bogată în fibre și cu un gust delicios, această rețeta de omletă reprezintă, totodată, o veritabilă sursă de proteine.

Ingrediente necesare:

  • 2-3 ouă;
  • Câteva felii de brânză tăiate cuburi;
  • Un ardei;
  • O jumătate de morcov ras;
  • O jumătate de cană de țelină rasă;
  • O jumătate de legătură de mărar;
  • Sare și piper după gust;
  • 2 fire ceapă verde;

Mod de preparare: se bat ouăle bine, apoi se adaugă restul ingredientelor cu excepția mararului și compoziția obținută se toarnă într-o tigaie antiaderentă, bine încinsă. Se toacă mărunt mărarul și se adaugă la final peste omletă, când aceasta este deja coaptă.

Poftă bună!

Foto: Rimma Bondarenko/ shutterstock.com

Înapoi la articol

Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri