Smoothie de fructe

Ingrediente (3 pahare):

• 1 banana
• un pumn mure
• un pumn afina
• 8 capsuni
• 1 piersica coapta
• 100 ml apa
• 1 lingura miere

Mod de preparare smoothie de fructe:

Le punem toate in bleder si le mixam pana devin ca un nectar gros, punem menta ( optinal) si servim imediat . enjoy!

O reteta recomandata de blogul luckycake.ro/