12:07, 22 Iulie 2008 publicat în Mancare sanatoasa

O cura cu pepene rosu face minuni organismului tau in aceasta perioada calduroasa.
Pepenele are un continut de 95% de apa. Are un gust aromat si efecte deosebite asupra organismului. Acizii organici si enzimele care se gasesc in special in zona in apropierea cojii ajuta la dezintoxicarea organismului.

O cura de 10 zile cu pepene iti va oferi o stare de sanatate din toate punctele de vedere: reglare hormonala si curatarea organismul.

Un studiu realizat de cercetatori americani arata ca pepenele rosu este bun pentru tratarea disfunctiilor sexuale masculine. Are un afect asemanator pastilei Viagra insa rezultatele se obtin doar daca se tine o anumita cura ( in aceasta situatie partea pepenelui indicata pentru consum este coaja)

Pentru ce mai este bun consumul de pepene rosu?

Constipatia- consuma dimineata 1-2 felii de pepene rosu si nu manca altceva timp de cateva ore.
Reumatism- toxinele sunt mai repede eliminate din organism daca se consuma timp de 2 saptamani pepene.
Kilograme in plus- este un adevarat diuretic daca ai probleme cu obezitatea.

Acest anotimp este mai mult decat potrivit pentru consumul de pepene.

Iti recomandam si o reteta de salata de fructe in pepene rosu.

Ai nevoie de urmatoarele ingrediente:

  • 1 pepene
  • 2 mere
  • 2-3 nectarine
  • 1 pepene micut galbe
  • 2 caise
  • frisca dupa gust sau inghetata
  • un paharel de vin dulce

Cum se pregateste aceasta salata de fructe in pepene rosu?

Se scobeste pepenele si se indeparteaza miezul. Fructele se curata si se taie in cubulete mici.Se stropeste cu vin si se pune la frigider. Inainte de a fi servit se adauga frisca sau inghetata dupa gust.

Este excelenta aceasta salata de fructe!


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri