Dificultate: redusa

Ingrediente:

    500 g zmeura 2 banane 500 g lapte de soia 3 linguri miere 25 g ananas uscat

Mod de preparare:

Zmeura se spala bine. Bananele se curata de coaja si se taie bucatele. Zmeura, bananele si mierea se paseaza in blender, adaugandu-se treptat laptele de soia. Crema obtinuta se pune in boluri si se da la frigider. Cand se serveste, se decoreaza cu feliute de ananas uscat.