Timp de preparare: 30 - min

Dificultate: redusa

Ingrediente (patru portii):

 

    500g spanac 8 oua o legatura ceapa verde o legatura patrunjel 10 linguri lapte 100ml smantana 100g paremzan 50ml ulei sare,piper,usturoi..



Mod de preparare:
Spalam spanacul,il lasam la scurs. Apoi il vom cali in unt. Adaugam ceapa care a fost taiata marunt si o tinem pe foc doar 3 minunte.
Ouale le batem cu laptele, smantana si parmezanul. Adaugam sare si piper.
Prajim omleta (in ulei) pe ambele parti. Deasupra o sa punem amestecul cu spanac. Daca ne place usturoiul putem sa pisam 2-3 catei pentru o aroma mai puternica.

Arianna va doreste...
Pofta mare!


O reteta propusa de: arianna sabau (arianna_blue)