Tortillas umplute
Este un preparat delicios, cu o dificultate medie de preparare, care va incanta cu siguranta atat adultii cat si copiii!
Ingrediente:
Tortillas(lipii mexicane,se gasesc si la noi in supermarketuri, pot fi inlocuite cu succes cu cele folosite pentru shaworma), cam 2 de persoana,piept de pui, ardei, ceapa, ciuperci proaspete (nu din conserva),1-2 avocado in functie de marime,cateva lingurite maioneza din comert,jumatate de lamaie,1-2 catei de usturoi dupa preferinte,smantana,cascaval ras,laptuca (salata verde),sare,piper,in funtie de preferinte.
Ingredientele se socotesc "dupa ochi", in general cantitatile pe care le folosesc eu ajung cam pentru patru persoane, dar totul e in functie de apetitul fiecaruia.
Mod de preparare:
Se iau 2 cepe, 2-3 ardei grasi divers colorati, cam 300-400 grame de ciuperci si 2 bucati piept de pui.cepele se taie solzisori(fasii subtiri), ardeiul fasii,ciupercile felii de grosime potrivita,iar puiul in cubulete. Se prajeste usor pieptul de pui, se adauga ceapa,dupa cateva minute ardeiul gras, cand sunt aproape gata ciupercile si se inabusesc impreuna alte cateva minute.
Se adauga sare si piper macinat dupa gust.Ingredientele nu trebuie prajite pana se usuca, ci innabusite in sucul propriu pana acesta se evapora.sosul de avocado(denumirea foarte populara este "Guacamole") se poate prepara anterior si pastra in frigider. Se folosesc 1-2 fructe de avocado in funtie de marime.
Se taie fructele pe jumatate, se arunca samburele si se scoate miezul cu o lingurita intr-un vas.Se zdrobeste cu furculita pana se obtine o pasta, se adauga 1-2 catei de usturoi pisati,cateva lingurite de maioneza(nu e obligatoriu, dar maioneza face salata mai fina), zeama de la un sfert-jumatate de lamaie, piper macinat si sare dupa gust.Se mai pot adauga, dupa preferinte:coriandru proaspat tocat(sau patrunjel), pulpa de rosii tocata marunt, ardei iute tocat, etc.
Laptuca se taie fasii subtiri. La masa se aduc lipiile separat intr-un vas(este de preferat sa se incalzeasca usor in momentul servirii, e foarte usor in cuptorul cu microunde), laptuca, cascavalul ras, smantana, sosul de avocado, amestecul de pui si legume.
Fiecare isi prepara propria tortilla, adaugand din ingredientele prezentate mai sus dupa gust.Copiii sunt incantati de acest preparat, isi pot pregati "singuri" mancarea si e mai distractiv pentru ei decat daca li se serveste totul de-a gata.
Pofta buna!
O reteta propusa de: Scaueru Alina (alissa_alina1981)
Te-ar putea interesa și:
Socată rețeta - cum se face socata tradițională și parfumată, cu miere și drojdie (sau fără)
Mâncare de ciuperci - Tocăniță delicioasă cu ceapă și usturoi
Sos tartar - rețeta clasică și variante moderne ale unui sos fin, desăvârșit
Clătite americane - Rețetă originală și variante delicioase
Rețetă panna cotta - Desertul italian cremos și delicios
Cea mai simplă rețetă de cozonac de Paște recomandată de influencerul Andreea Olăraș
5 rețete de deserturi care îți vor aduce aminte de copilărie
Mâncare de spanac - rețete delicioase, simple, și cele mai bune sfaturi pentru preparare
Cornulețe de post - rețeta pentru cele mai fragede și delicioase cornuri
Ouă umplute cu pate - aperitivul festiv, de nelipsit de pe masa de Paște. Rețeta clasică și variante delicioase de ouă umplute
Pască cu brânză - desertul care simbolizează Învierea lui Hristos. Rețeta tradițională și rețete fără aluat
Spaghete carbonara - Rețeta autentică italiană, simplă și rafinată, dar și variante populare de spaghete carbonara cremoase
Rețetă mămăligă - Cum se face mămăliga perfectă
Tort de post - Rețeta delicioasă și simplă pentru un desert vegan fabulos
Știuca la cuptor: Rețete delicioase și sfaturi pentru o preparare perfectă
Terci de ovaz - Rețetă, beneficii și variante delicioase
Smântână pentru frișcă - Cum să prepari frișca perfectă
Dovlecei pane - rețetă simplă și delicioasă
Macarons - rețetă originală și sfaturi pentru preparare
Macaroane cu brânză - Rețete delicioase și ușor de preparat cu paste cu brânză la cuptor
Rețete brownie - prăjitura cu ciocolată delicioasă și ușor de preparat
Mâncare de dovlecei - Rețete delicioase cu dovlecei și tocănițe de dovlecei
Prăjitură cu prune - Rețete delicioase și rapide pentru desert
Rețete papanași - cum să faci cei mai delicioși papanași prăjiți și papanași cu brânză
Piure de cartofi - rețeta simplă, cremoasă, delicioasă
Dulceata de capsuni - Reteta bunicii si sfaturi pentru preparare
Chec pufos traditional - Reteta bunicii. Chec pufos 2 tavi
Maioneza de casă - rețeta perfectă și sfaturi pentru prepararea unei maioneze cremoase
Friptură de Miel la Cuptor, fragedă, arămie și bună de te lingi pe degete - Rețeta Tradițională Românească
Piept de pui la cuptor - rețete delicioase și sfaturi pentru obținerea unui preparat aromat și suculent, deloc fad