Dificultate: redusa

Ingrediente necesare pentru pui cu bambus si legume:
    500 gr piept de pui 2-3 linguri ulei de masline 1 ardei verde gras 3 fire ceapa verde 1 rosie 1/2 dovlecel 1/2 borcan bambus 2-3 lingurite sos Worchester 2-3 lingurite sos negru de soia oregano uscat sare si piper
Mod de preparare pui cu bambus si legume:

Punem pe foc o tigaie adanca ( eu folosesc un wok) in care adaugam uleiul de masline. Pieptul de pui il teiem bucatele si il punem la calit in uleiul incins. Amestecam pentru a se praji pe toate partile.
Adaugam pe rand: ceapa taiata rondele, ardeiul tocat bucatele, dovlecelul taiat cubulete si rosia decojita taiata cubulete. Lasam sa se caleasca toate in sucul propriu apoi adaugam 1/2 cana de apa, saram si piperam si lasam sa fiarba toate aprox 10 minute. Adaugam la final sosurile si bambusul si oregano si mai lasam 5-8 minute pe foc.

Servim cald condimentand cu ierburi aromate.

O reteta recomandata de blogul timeaioo.blogspot.ro/