Dificultate: redusa
Ingrediente necesare pentru mancarea de bame:
Mod de preparare mancare de bame:
Se pune apa la fiert, cu putin otet. Se lasa apa sa clocoteasca, apoi se adauga bamele. Bamele se vor fierbe cateva minute. In tot acest timp se pregateste sucul de rosii si se curata usturoiul, care se va toca marunt.
Se scot bamele, se scurg si se dau deoparte. In alta oala, se adauga sucul de rosii, usturoiul tocat marunt si putin ulei. Se adauga bamele si se mai lasa sa fiarba cateva minute.
Mancarea se serveste calda.
O reteta propusa de: SanatateAcasa Acasa (SanatateAcasa)