Garbo » Culinar » Mancare-sanatoasa

Arhiva Mancare Sanatoasa - Pagina 3 din 3

Mancare Sanatoasa: Anul 2007

Iunie 2007

• Sardinele si acizii omega 3
  Mancare Sanatoasa • 19 Iunie 2007 Sanatatea noastra depinde de alimentatia zilnica. Trebuie sa fim atenti ce mancam si cum aceasta mancare are efecte asupra vietii noastre. O alimentatie necorespunzatoare ne poate creea multe probleme de sanatate. De exemplu, pentru scaderea inflamatiilor...
• Uleiul de masline
  Mancare Sanatoasa • 12 Iunie 2007 Foarte multi dintre noi am auzit de uleiul de masline dar nu stim cu siguranta la ce este bun si cum ne ajuta. Desi nu se cunoaste originea maslinului acesta este intalnit in zona Mediterana. Cercetarile au dovedit ca maslinele ofera o stare de bine si...
• Salata italiana
  Mancare Sanatoasa • 5 Iunie 2007 Pentru ca ar trebui sa luam tot ce-i mai bun din toate culturile, vom incepe cu lucrurile cu adevarat "bune": mancarea. Pe langa spaghete, italienii fac o salata fantastica! Timp de preparare: 15 minute Ingrediente (pentru 4 portii): 200...

Mai 2007

• Cea mai celebra salata: Coleslaw
  Mancare Sanatoasa • 30 Mai 2007 Coleslaw este cea mai celebra salata din lume putand fi intalnita in majoritatea restaurantelor si fast-food-urilor de pretutindeni. Aceasta reteta extrem de usor de preparat a fost, probabil, una dintre mancarurile preferate ale romanilor. Mai tarziu a...
• Cum sa alegi painea!
  Mancare Sanatoasa • 28 Mai 2007 Raspunsul la intrebarea din titlu ar putea parea banal: intinzi mana si iei painea din raft. In realitate insa, lucrurile nu stau atat de simplu. Painea cumparata din comert este de multe ori de foarte proasta calitate. Pe langa gustul alterat si aspectul deloc...
• Supa de legume - reteta frantuzeasca
  Mancare Sanatoasa • 24 Mai 2007 V-ati intrebat vreodata de ce toate frantuzoaicele arata atat de bine? Fiindca stiu sa faca o supa de legume dellycioasa si numai buna pentru diete! Timp de preparare: 30 min Valoare nutritva: 50 kcal/portie Ingrediente pentru 4 portii: 1 gulie 1...

Ianuarie 2007

• Ce luam la pachet?
  Mancare Sanatoasa • 25 Ianuarie 2007 Sandvis cu bacon Baconul se prajeste in putin ulei de masline (aproximativ o lingura). Se foloseste paine alba. Se pot adauga cateva felii de tomate si varza tocata marunt. Sandvis cu sunca Ingrediente: 120 gr branza topita o lingurita rasa...
- Pagina 3 din 3
<<  <   1   2   3