ghid pentru o viaţă împlinită

Mancare de bame

O mancare usoara, potrivita pentru zilele de post!

Timp de preparare: 50 - min

Dificultate: redusa

Ingrediente necesare pentru mancare de bame:

  • 2-3 linguri ulei
  • 1 ceasca apa
  • 1-2 cepe
  • suc de rosii
  • 500 g bame congelate
  • sare, piper dupa gust
  • 2-3 catei de usturoi
  • 1 pahar vin alb
  • patrunjel

Mod de preparare mancare de bame:

Tai marunt o ceapa, doua (depinde de cantitatea de mincare pe care vrei s-o faci) si le pui la calit in ulei. Calesti pana se inmoaie si adaugi sucul de rosii.
Fierbi pana scade putin apa, adaugi bamele si fierbi pana se inmoaie (20-30 min). Poti pune ce condimente doresti, sare /piper, putina boia. Spre final, se adauga un pahar de vin alb si doi/trei catei de usturoi taiati marunt. Cand mancarea este gata, presari patrunjelul tocat si dai cratita deoparte.

O reteta propusa de: Maria Cristina Chetan (garbo227751)

Aceasta reteta participa la Concursul Retete gustoase pentru postul Craciunului!! Click aici pentru a participa si tu!

Aboneaza-te la Garbo sau conecteaza-te prin Facebook pentru a primi periodic articole similare.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Mancare de bame.


Discutii despre Mancare de bame

Opinia cititorilor nostri este importanta pentru noi, Garbo incurajand publicarea comentariilor voastre. Pe site urmeaza sa isi gaseasca locul numai comentariile pertinente, on-topic, prezentate intr-un limbaj civilizat, fara atacuri la persoane / institutii. Ne rezervam dreptul de a elimina orice comentariu care nu corespunde acestor principii, precum si de a restrictiona accesul la comentarii utilizatorilor care comit abuzuri grave sau repetate.