Tipareste

Retete culinare

Taitei chinezesti

Aceasta este o reteta foarte slaba in grasimi, bazandu-se pe soul de soia si uleiul de susan.


Ingrediente

  • taitei chinezesti sau o fidea nu prea subtire
  • 1/2 morcov
  • 1/2 telina
  • 1/2 ceapa
  • 1/2 ardei gras mai multe culori
  • muguri de soia 1/2 conserva
  • 4-5 ciperci taiate lamele mai groase
  • piept de pui taiat julien
  • o jumatate de piept
  • ulei de susan 
  • sos de soia


Mod de preparare

Se taie toate legumele pe lungime adica bastonase, se trag la tigaie cu ulei de susan, iar cind s-au inmuiat se adauga si pieptul de pui si mugurii de soia.

Se mai lasa pe foc cit sa se faca puiul dupa care se da gust cu sos de soia piper si kurii.se adauga peste taiteii fierti dinainte conform instr de pe pachet.

Se servesc fierbinti.

Succes si pofta buna !

O reteta propusa de: Amzaru Constantin (nuam)

Voteaza reteta:

Acest articol poate fi preluat daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului: Taitei chinezesti

Discutii asupra articolului "Taitei chinezesti":

Opinia cititorilor nostri este importanta pentru noi, Garbo incurajand publicarea comentariilor voastre. Pe site urmeaza sa isi gaseasca locul numai comentariile pertinente, on-topic, prezentate intr-un limbaj civilizat, fara atacuri la persoane / institutii. Ne rezervam dreptul de a elimina orice comentariu care nu corespunde acestor principii, precum si de a restrictiona accesul la comentarii utilizatorilor care comit abuzuri grave sau repetate.

Newsletter retete culinare

Aboneaza-te gratuit la newsletter-ul retete culinare.