ghid pentru o viaţă împlinită

Clatite de ardei rosu cu guacamole

Clatite de ardei rosu cu guacamole, o adevarata bunatate, preparate fara foc.

Dificultate: redusa

Ingrediente necesare pentru clatite de ardei rosu cu guacamole:

  • 3 ardei rosii (aproximativ 200 g)
  • 1 rosie mare zemoasa sau 100 ml apa
  • 100 g seminte de in, macinate in rasnita
  • 200 g seminte floarea soarelui decorticate, inmuiate timp de 4-6 h
  • zeama de la jumatate de lamaie
  • 3 catei de usturoi
  • sare dupa gust

Mod de preparare:

Toate ingredientele se blenduiesc pana devin o pasta omogena. Compozitia trebuie sa aiba consistenta precum a unui aluat gros de clatite. Se rastoarna pe o folie paraflex sau cerata si se da la deshidrator timp de 8 h. Dupa ce timpul s-a scurs, se indeparteaza cu grija clatita si se mai lasa la uscat inca 2-3 h.

clatite raw vegan

Clatitele se vor umple cu pasta de guacamole si se vor servi pe loc.

Ligia Pop va invita pe blogul ei pentru a descoperi si alte retete raw vegan.

Aboneaza-te la Garbo sau conecteaza-te prin Facebook pentru a primi periodic articole similare.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Clatite de ardei rosu cu guacamole.


Discutii despre Clatite de ardei rosu cu guacamole

Opinia cititorilor nostri este importanta pentru noi, Garbo incurajand publicarea comentariilor voastre. Pe site urmeaza sa isi gaseasca locul numai comentariile pertinente, on-topic, prezentate intr-un limbaj civilizat, fara atacuri la persoane / institutii. Ne rezervam dreptul de a elimina orice comentariu care nu corespunde acestor principii, precum si de a restrictiona accesul la comentarii utilizatorilor care comit abuzuri grave sau repetate.