Mancare sanatoasa

Garbo » Culinar » Mancare sanatoasa » Salata de orez cu legume

Salata de orez cu legume

Yahoo! Twitter

Pin It

Scor: 0 din 0 voturi

Fii prima care comenteaza! »

Publicat pe 3 Octombrie 2008

Incearca o reteta de salata de orez cu legume.

Ingrediente

5 linguri cu orez
3 morcovi
100 g mazare
250 g de sunca
1 iaurt mare
2 lingurite de zahar
100 g de alune
sare
piper
1 legatura de patrunjel

Mod de preparare

Mazarea si orezul se fierb separat. Se dau morcovii prin razatoarea cu gauri mari si sunca se taie in bucatele mici. Amesteca totul cu alune si patrunjel tocat.

Peste se pune iaurtul ( prealabil se amesteca bine cu zahar). Pune sare si piper dupa gust si tine-o putin la frigider inainte de a servi.

Pofta buna!

Voteaza reteta:

Cuvinte cheie: legume, patrunjel, salata, orez, morcov, alune

Acest articol poate fi preluat daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului: Salata de orez cu legume

Discutii asupra articolului "Salata de orez cu legume":

Opinia cititorilor nostri este importanta pentru noi, Garbo incurajand publicarea comentariilor voastre. Pe site urmeaza sa isi gaseasca locul numai comentariile pertinente, on-topic, prezentate intr-un limbaj civilizat, fara atacuri la persoane / institutii. Ne rezervam dreptul de a elimina orice comentariu care nu corespunde acestor principii, precum si de a restrictiona accesul la comentarii utilizatorilor care comit abuzuri grave sau repetate.

Articole similare "Salata de orez cu legume"

Salata de paste cu fructe de mare
Salatele sunt, probabil, preparatul cel mai versatil si mai diversificat. Aceasta salata usoara si decorativa combina pastele si fructele de mare, ingrediente usor de digerat si sanatoase. Se poate servi atat calda, cat si la temperatura camerei.
Dieta Dukan - slabesti 10 kilograme in 14 zile
Dieta Dukan este o dieta simpla, scurta, foarte populara in intreaga lume si ale carei rezultate se promit a fi fantastice si de durata.
Ciuperci cu usturoi
Ciupercile sunt considerate "carne vegetala", iar asta se datoreaza proteinelor. Ciupercile sunt satioase si bogate in antioxidanti. Mancarea de ciuperci cu usturoi este bine-venita primavara cand raceala bate la usa.
Salata de ton cu hrean
Frigarui de calamar
Salata de cartofi noi
Raw vegan: Turbo express
Pui cubanez - Pollo Ropa Vieja
Salata de vara cu dovlecel
15 alimente de zi cu zi care ne salveaza de la cancer