Timp de preparare: 10 - min
Dificultate: redusa
Ingrediente necesare pentru salata de avocado, cu rucola si patrunjel:
- putina sare
- putin piper negru macinat
- 1 lingurita de ulei de masline
- jumatate de avocado copt, curatat si taiat in felii
- 2-3 lingurite cu suc de lamaie proaspar
- cateva crutoane
- 2 linguri cu patrunjel proaspat, tocat marunt si 1 mana de rucola.
Mod de preparare salata de avocado, cu rucola si patrunjel:
Se spala rucola. Se pune pe o farfurie, se adauga feliile de avocado ( se stropeste cu suc de lamaie imediat ce este curatat, intrucat se oxideaza). Se adauga sare, piper, ulei, suc de lamaie, se amesteca usor, folosind doua spatule. Se presara apoi verdeata tocata marunt. La final, se adauga si crutoanele.
Pofta buna!
Mai multe informatii pe https://sanatate-acasa.net
O reteta propusa de: SanatateAcasa Acasa (SanatateAcasa)
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie
Arhetipurile în mentalul colectiv românesc. Alegerile și fricile românilor