Tipareste

Lifestyle culinar

Te sperie grasimile? Invata cum sa ti le faci prietene!

In general grasimile sunt unul dintre subiectele tabu ale sexului frumos. Ne ferim de grasimi atunci cand dorim sa mancam „sanatos”, atunci cand observam cateva kilograme in plus pe talie sau atunci cand incepem un program sustinut de sport.

Cand vine vorba despre margarina, ar mai trebui sa stii ca exista doua categorii din acest produs. Astfel, margarina tartinabila (adica aceea care se intinde usor pe paine si pe care o folosesti la sandvisuri) este cea care este recomandata de nutritionisti pentru consumul zilnic. Margarina pentru gatit, are o consistenta tare, si are o cantitate mai mare de grasimi saturate (asemanator cu untul) si este bine sa o folosesti la prajituri si aluaturi. Mai exista si grasimile vegetale folosite in industria de patiserie, carora li se mai spune si margarina industriala, dar acestea sunt de cele mai multe ori hidrogenate si e mai bine sa le eviti.

 

 

« Pagina precedenta Pagina: 1 2
Voteaza reteta:

Acest articol poate fi preluat daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului: Te sperie grasimile? Invata cum sa ti le faci prietene!

Discutii asupra articolului "Te sperie grasimile? Invata cum sa ti le faci prietene!":

Opinia cititorilor nostri este importanta pentru noi, Garbo incurajand publicarea comentariilor voastre. Pe site urmeaza sa isi gaseasca locul numai comentariile pertinente, on-topic, prezentate intr-un limbaj civilizat, fara atacuri la persoane / institutii. Ne rezervam dreptul de a elimina orice comentariu care nu corespunde acestor principii, precum si de a restrictiona accesul la comentarii utilizatorilor care comit abuzuri grave sau repetate.

hype e-uri si prostie (1 comentariu, 140 vizualizari)
ce parere aveti despre publicitatea exagerata, si enervanta si daunatoare, despre mancaruri care se pretind a fi sanatoase. de exemplu margarina, ulei de palmier, ulei de cocos care in tot felul de...

Newsletter lifestyle culinar

Aboneaza-te gratuit la newsletter-ul lifestyle culinar.